ЗАНЯТИЯ по
STRETCHING
Это комплекс авторских статических
и динамических упражнений, направленный на укрепление, стабилизацию, вытяжение
и мобильность.
Занятие проходит в потоке
В форме сессии, без перерывов и подходов
Сравнимо с сеансом массажа, где все упражнения вытекают друг из друга
Работа идет именно с ротацией и отстройкой графики движения
занятия stretching подойдут:
01
Вы научитесь правильной работе с графикой движения.
Мягкий подход позволит включиться безопасно в работу и идти в грамотный прогресс.
Для спортсменов и танцоров
Для начинающих
Вы получите мощный инструмент для того чтобы в своей деятельности использовать свои данные на полную.
02
Для продвинутых
03
Вы увеличите мобильность суставов, минусовые линии, научитесь стабилизации и увеличите свой профессиональный арсенал новыми формами.
Занимаясь регулярно вы получите:
ЗАПИСАТЬСЯ
Постоянный прогресс в занятиях
Нет откатов
Геометрия тела с каждым занятием восстанавливается, выравнивается
Улучшается самочувствие и дыхание
Позвоночник и верхние конечности «дышат», уходят боли и дискомфорт
Новое качество ежедневного движения
Новое качество и вид тела
результаты и отзывы студентов:
Почему вам нужно
именно ко мне на класс?
  • 1
    Это система именно мягкого стретчинга без боли и травм.
  • 2
    Здесь есть задача именно добиться максимально здорового результата.
  • 3
    Меняем даже своё движение.
  • 4
    Программа адаптивна и даже через год-пять лет вы будете работать с ней каждый день иначе.
  • 5
    Результаты регулярных занятий изменят вашу жизнь.
  • 1
    Это система именно мягкого стретчинга без боли и травм.
  • 2
    Здесь есть задача именно добиться максимально здорового результата.
  • 3
    Меняем даже своё движение.
  • 4
    Программа адаптивна и даже через год-пять лет вы будете работать с ней каждый день иначе.
  • 5
    Результаты регулярных занятий изменят вашу жизнь.
ЗАПИСАТЬСЯ