видеопрограмма
АКТИВНЫЙ ШАГ
|
Развитие своих способностей НА МАКСИМУМ и пользуйтесь ими так, что вы добьетесь возможного и невозможного!
В видеопрограмме мы поработаем над:
Растяжкой и укреплением мышц
Включением в работу нужных мышц
Развитием графики
Курс подойдет тем, кто уже обладает гибкостью выше среднего уровня и более
Если ты уже растянулся в партере и тебе необходимо довести результат для того, чтобы можно было им активно пользоваться
Курс подойдет:
Танцорам
Педагогам-хореографам
Спортсменам, тренерам
Обычным людям, имеющим гипермобильные суставы
Людям, имеющим чересчур мягкие и некрепкие мышцы, нестабильный позвоночник
А также тем, кто наработал хорошую базу растяжки и хочет двигаться дальше
Упражнения программы «Активный шаг» не имеют аналогов и являются авторской разработкой!
Если ты сталкивался с тем, что:
У тебя есть шпагаты, но ты не можешь «держать» ноги выше 90°
Твои тренировки по растяжке стали слишком легкие и не приносят результата
Сидишь в шпагатах только в горизонтальной плоскости
Танцуешь «узко», скованно и нешироко
То курс «Активный шаг» точно для тебя!
Формат
Длительность
40 минут
40 минут
Формат
Видеотренировка
Видеотренировка
Доступ
3 месяца
3 месяца
Оборудование
Не требуется
Не требуется
при покупке данного курса вы также получаете программу Stretching база стоимостью 4000₽ в подарок
БОНУС
Так как упражнения программы «Активный шаг» можно выполнять только после хорошего и качественного разогрева
Длительность
1 час 20 минут
1 час 20 минут
Ваша экономия
5000 рублей
5000 рублей
СТОИМОСТЬ
6000 рублей | ~74$
Вместо 9000 рублей | ~110$
Ваша экономия 3000 рублей | ~36$
Скидка горит через 24 часа
Что ты получишь после прохождения курса
01
- высоко держать ноги
- делать вертикальные шпагаты
- танцевать широко
- использовать в танце объемные позиции
- обладать большим контролем широких движений
- делать амплитудный мах и широкий прыжок
Если ты танцор, то ты научишься:
- совместить растяжку и укрепление мышц
- обезопасить гибкое тело от травм
- “прокачать” свои обычные тренировки по растяжке
02
Если ты не танцор, но с хорошим уровнем растяжки, то ты сможешь:
Почему упражнения такие результативные:
В них нет воды. Упражнения функциональны
Они адаптивны. Вы сможете отрегулировать и подстроить каждое упражнение под себя
Геометрия тела. Упражнения направлены на удлинение и стабилизацию одновременно
1
2
3
СТОИМОСТЬ
6000 рублей | ~74$
Вместо 9000 рублей | ~110$
Ваша экономия 3000 рублей | ~36$
Познакомиться с программой
результаты и отзывы учеников
Занимайтесь 3 раза в неделю
и вы гарантированно получите результат!
и вы гарантированно получите результат!
Программу купили более 120 раз