Онлайн-КУрс в записи
MY BODY PRO
Полное понимание механизмов работы тела
присоединяйся сейчас и получи доступ к курсу на 6 месяцев
Курс прошло более 300 тренеров
Онлайн-курс для тебя, если ты:
Или только хочешь стать кем-то из них
или обновить и углубить свои знания!
или обновить и углубить свои знания!
Тренер по пилатес / стретчинг / фитнес
Занимаешься для себя и хочешь понять свое тело
Хореограф и педагог
Педагог по фигурному катанию и гимнастике
Методика
Моя методика основана на многолетнем опыте работы с танцорами, спортсменами и обычными людьми с совершенно разными запросами, исходными данными.
Основная цель курса - обучить специалистов глубоким знаниям и пониманию работы тела.
Дать понимание физических возможностей каждого конкретного ученика и умение приносить ученикам ЗДОРОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!
Основная цель курса - обучить специалистов глубоким знаниям и пониманию работы тела.
Дать понимание физических возможностей каждого конкретного ученика и умение приносить ученикам ЗДОРОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!
40+ часов занятий
6 месяцЕВ
300+ довольных выпускников
ЦИФРЫ КУРСА
ВТ
ВС
—
ЛЕКЦИЯ
ПРАКТИКУМ
Д/З
ЛЕКЦИЯ
ПРАКТИКУМ
Д/З
—
—
ВТОРНИК
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Все занятия сохраняются в записи
с доступом на 6 месяцев.
с доступом на 6 месяцев.
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
Вы получаете доступ ко всем видеоматериалам: лекции, практикумы, домашние задания.
По итогам обучения вы получаете сертификат о прохождении обучения.
По итогам обучения вы получаете сертификат о прохождении обучения.
Cловарь терминов (pdf)
Список оборудования со ссылками (pdf)
Методичка ПНФ-стретчинг
Подарочные материалы
2 пособия по анатомии и биомеханике
ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКУМ ВАРИАНТЫ АДАПТАЦИИ
Спикеры курса
Катя Рыжакова
Хореограф и педагог с 20-ти летним стажем. Разработала авторскую систему стретчинга и программу CONTROLOGY.
Петр Волков
Врач травматолог-ортопед. Повышение квалификации по курсам кинезиотейпирования, остеопатической коррекции при травмах, медицинского массажа. Опыт работы более 5 лет.
Софья Букасова
августа василик
Врач-психотерапевт. Прошла переподготовку на гештальттерапевта, повышение квалификации по сексологии и психиатрии. Опыт работы более 10 лет.
Продюсер экспертов и онлайн-продуктов. Запустила 8 онлайн-продуктов с доходом >1млн.руб. Обучалась у Мари Афониной, Кристины Софи, Саши Митрошиной, Александры Беляковой, Алексея Милованова, Виталия Антонова.
Роман Ляшенко
Массажист, персональный тренер. Развивает PNF-методику
Программа курса
*Нажмите на плюс, чтобы подробнее ознакомиться со структурой каждой лекции и практикума
Лекция
«ЗНАКОМСТВО»
«ЗНАКОМСТВО»
Лекция, Петр
«ОСНОВЫ АНАТОМИИ. ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ТРЕНЕРУ ПО СТРЕТЧИНГУ»
«ОСНОВЫ АНАТОМИИ. ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ТРЕНЕРУ ПО СТРЕТЧИНГУ»
Лекция, Петр
«ОСНОВЫ БИОМЕХАНИКИ»
«ОСНОВЫ БИОМЕХАНИКИ»
1 НЕДЕЛЯ
«ОСНОВЫ БИОМЕХАНИКИ»
- История науки
- Основные принципы
- Биомеханика на примере походки
- Мануально-мышечное тестирование
«ЗНАКОМСТВО»
- План обучения
- Организационные моменты
- Ответы на ваши вопросы
«ОСНОВЫ АНАТОМИИ. ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ТРЕНЕРУ ПО СТРЕТЧИНГУ»
- Основа опорно-двигательной системы
- Основные кости, суставы, мышцы, связки
- Краткая частная анатомия опорно-двигательной
«ЗНАКОМСТВО»
- План обучения
- Организационные моменты
- Ответы на ваши вопросы
«ОСНОВЫ АНАТОМИИ. ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ТРЕНЕРУ ПО СТРЕТЧИНГУ»
- Основа опорно-двигательной системы
- Основные кости, суставы, мышцы, связки
- Краткая частная анатомия опорно-двигательной
«ОСНОВЫ БИОМЕХАНИКИ»
- История науки
- Основные принципы
- Биомеханика на примере походки
- Мануально-мышечное тестирование
Лекция, Катя
«ГЕОМЕТРИЯ ДВИЖЕНИЯ - ТО С ЧЕГО НУЖНО НАЧИНАТЬ КАЖДОМУ»
«ГЕОМЕТРИЯ ДВИЖЕНИЯ - ТО С ЧЕГО НУЖНО НАЧИНАТЬ КАЖДОМУ»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Практикум, Катя
«ГЕОМЕТРИЯ ДВИЖЕНИЯ»
«ГЕОМЕТРИЯ ДВИЖЕНИЯ»
2 НЕДЕЛЯ
«ГЕОМЕТРИЯ ДВИЖЕНИЯ»
- Диагностика стартовой графики на практике
- Выявление компенсаций
- Составление плана работы
- Механики и техники
«ГЕОМЕТРИЯ ДВИЖЕНИЯ - ТО С ЧЕГО НУЖНО НАЧИНАТЬ КАЖДОМУ»
- Диагностика
- Контроллеры геометрии движения
- Способы отстройки графики
- Ротация и стабилизация
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Отрисовать стартовую графику человека в 2-ух предложенных статичных позициях (на фото)
- Проанализировать и предложить решение проблемы
«ГЕОМЕТРИЯ ДВИЖЕНИЯ - ТО С ЧЕГО НУЖНО НАЧИНАТЬ КАЖДОМУ»
- Диагностика
- Контроллеры геометрии движения
- Способы отстройки графики
- Ротация и стабилизация
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Отрисовать стартовую графику человека в 2-ух предложенных статичных позициях (на фото)
- Проанализировать и предложить решение проблемы
«ГЕОМЕТРИЯ ДВИЖЕНИЯ»
- Диагностика стартовой графики на практике
- Выявление компенсаций
- Составление плана работы
- Механики и техники
Лекция, Катя
«КАК ПРАВИЛЬНО ВОЙТИ В ТРЕНИРОВКУ. WARMING»
«КАК ПРАВИЛЬНО ВОЙТИ В ТРЕНИРОВКУ. WARMING»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Практикум, Катя
«WARMING»
«WARMING»
3 НЕДЕЛЯ
«WARMING»
Техники:
Техники:
- Разогрева
- Включения в программу (warming up)
- Промежуточное включение
- Release
«КАК ПРАВИЛЬНО ВОЙТИ В ТРЕНИРОВКУ. WARMING»
- Зачем нужен разогрев?
- Его этапы
- Важные аспекты
- Симптомы, на которые стоит обратить внимание
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Предложить собственный блок warming up с таймингом и пояснениями.
«КАК ПРАВИЛЬНО ВОЙТИ В ТРЕНИРОВКУ. WARMING»
- Зачем нужен разогрев?
- Его этапы
- Важные аспекты
- Симптомы, на которые стоит обратить внимание
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Предложить собственный блок warming up с таймингом и пояснениями
«WARMING»
Техники:
Техники:
- Разогрева
- Включения в программу (warming up)
- Промежуточное включение
- Release
Лекция Софья
«КАК НАЙТИ ПОДХОД К КАЖДОМУ СТУДЕНТУ. ПСИХОЛОГИЯ»
«КАК НАЙТИ ПОДХОД К КАЖДОМУ СТУДЕНТУ. ПСИХОЛОГИЯ»
Практикум, Софья
«ПСИХОЛОГИЯ ПРЕПОДАВАНИЯ»
«ПСИХОЛОГИЯ ПРЕПОДАВАНИЯ»
4 НЕДЕЛЯ
«КАК НАЙТИ ПОДХОД К КАЖДОМУ СТУДЕНТУ. ПСИХОЛОГИЯ»
- Психологические факторы
- Болевой порог
- Типы темперамента
- 6 базовых Гештальт движений
«ПСИХОЛОГИЯ ПРЕПОДАВАНИЯ»
- Разбор/разыгрывание ситуаций на классе
- Основные типы темперамента, разбор
- Поиск подхода к каждому клиенту
«КАК НАЙТИ ПОДХОД К КАЖДОМУ СТУДЕНТУ. ПСИХОЛОГИЯ»
- Психологические факторы
- Болевой порог
- Типы темперамента
- 6 базовых Гештальт движений
«ПСИХОЛОГИЯ ПРЕПОДАВАНИЯ»
- Разбор/разыгрывание ситуаций на классе
- Основные типы темперамента, разбор
- Поиск подхода к каждому клиенту
Лекция, Катя
«STRETCHING. ВЕРХНИЙ БЛОК»
«STRETCHING. ВЕРХНИЙ БЛОК»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Практикум, Катя
«STRETCHING. ВЕРХНИЙ БЛОК»
«STRETCHING. ВЕРХНИЙ БЛОК»
1 НЕДЕЛЯ
«STRETCHING. ВЕРХНИЙ БЛОК»
- Плие, вариации, функционал
- Работа над мобильностью и стабилизацией
- Статика
- Активные фазы
- Фиксация и удлинение
- Учим и разбираем упражнения из программы
«STRETCHING. ВЕРХНИЙ БЛОК»
- Мобильность и стабилизация/геометрия/уровни
- Рычаги
- Тайминг
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
На примере 1-ого упражнения отследить:
На примере 1-ого упражнения отследить:
- Центры вращения
- Что работает в этот момент
- Какие мышцы антагонисты участвуют
«STRETCHING. ВЕРХНИЙ БЛОК»
- Мобильность и стабилизация/геометрия/уровни
- Рычаги
- Тайминг
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
На примере 1-ого упражнения отследить:
На примере 1-ого упражнения отследить:
- Центры вращения
- Что работает в этот момент
- Какие мышцы антагонисты участвуют
«STRETCHING. ВЕРХНИЙ БЛОК»
- Плие, вариации, функционал
- Работа над мобильностью и стабилизацией
- Статика
- Активные фазы
- Фиксация и удлинение
- Учим и разбираем упражнения из программы
Лекция, Катя
«STRETCHING. НИЖНИЙ БЛОК»
«STRETCHING. НИЖНИЙ БЛОК»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Практикум, Катя
«STRETCHING. НИЖНИЙ БЛОК»
«STRETCHING. НИЖНИЙ БЛОК»
2 НЕДЕЛЯ
«STRETCHING. НИЖНИЙ БЛОК»
- Раскрытие и комфорт в работе с тбс
- Система рычагов
- Амплитуда и потоковость
- Вжимая работа и оппозиция
- Учим и разбираем упражнения из программы
«STRETCHING. НИЖНИЙ БЛОК»
- Раскрытие тбс
- Вжимая работа в партере
- Логичные переходы
- Тайминг и дыхание
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
для нижнего блока, где будет
применен метод вжимной
работы с партером, плюс
переход в следующее
упражнение.
- Видеозадание.
для нижнего блока, где будет
применен метод вжимной
работы с партером, плюс
переход в следующее
упражнение.
«STRETCHING. НИЖНИЙ БЛОК»
- Раскрытие тбс
- Вжимая работа в партере
- Логичные переходы
- Тайминг и дыхание
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
для нижнего блока, где будет
применен метод вжимной
работы с партером, плюс
переход в следующее упражнение.
- Видеозадание.
для нижнего блока, где будет
применен метод вжимной
работы с партером, плюс
переход в следующее упражнение.
«STRETCHING. НИЖНИЙ БЛОК»
- Раскрытие и комфорт в работе с тбс
- Система рычагов
- Амплитуда и потоковость
- Вжимая работа и оппозиция
- Учим и разбираем упражнения из программы
Лекция, Катя
«STRETCHING ДЛЯ НОВИЧКОВ.
С ЧЕГО НАЧАТЬ?»
«STRETCHING ДЛЯ НОВИЧКОВ.
С ЧЕГО НАЧАТЬ?»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Практикум, Катя
«STRETCHING ДЛЯ НОВИЧКОВ»
«STRETCHING ДЛЯ НОВИЧКОВ»
3 НЕДЕЛЯ
«STRETCHING ДЛЯ НОВИЧКОВ»
- Учимся проводить диагностику студента
- Техники визуальной и тактильной диагностики
- Адаптация программы для новичков
«STRETCHING ДЛЯ НОВИЧКОВ. С ЧЕГО НАЧАТЬ?»
- Диагностика
- Адаптация
- Безопасность
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Разбор кейса на конкретном примере
«STRETCHING ДЛЯ НОВИЧКОВ. С ЧЕГО НАЧАТЬ?»
- Диагностика
- Адаптация
- Безопасность
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Разбор кейса на конкретном примере
«STRETCHING ДЛЯ НОВИЧКОВ»
- Учимся проводить диагностику студента
- Техники визуальной и тактильной диагностики
- Адаптация программы для новичков
Лекция, Катя
«STRETCHING. ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ. АКТИВНЫЙ ШАГ. ЧТО ДЕЛАТЬ СО СТУДЕНТОМ С ХОРОШИМИ ДАННЫМИ?»
«STRETCHING. ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ. АКТИВНЫЙ ШАГ. ЧТО ДЕЛАТЬ СО СТУДЕНТОМ С ХОРОШИМИ ДАННЫМИ?»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Практикум, Катя
«STRETCHING, ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ»
«STRETCHING, ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ»
4 НЕДЕЛЯ
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
Видеозадание:
Видеозадание:
- Разбор личной проблемы вертикализации
- Причины
- Варианты решения
«STRETCHING, ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ. АКТИВНЫЙ ШАГ. ЧТО ДЕЛАТЬ СО СТУДЕНТОМ С ХОРОШИМИ ДАННЫМИ?»
- Связь с основным блоком
- Особенности
- Вертикализация
- Работа с опорой
«STRETCHING, ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ»
- Вариации работы в блоке
- Техники вертикализации
- Работа с оборудованием и доп. опорой
- Работа на балансе
«STRETCHING, ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ. АКТИВНЫЙ ШАГ. ЧТО ДЕЛАТЬ СО СТУДЕНТОМ С ХОРОШИМИ ДАННЫМИ?»
- Связь с основным блоком
- Особенности
- Вертикализация
- Работа с опорой
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
Видеозадание:
Видеозадание:
- Разбор личной проблемы вертикализации
- Причины
- Варианты решения
«STRETCHING, ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ»
- Вариации работы в блоке
- Техники вертикализации
- Работа с оборудованием и доп. опорой
- Работа на балансе
Лекция+практикум
«ПРИНЦИПЫ ВЫСТРАИВАНИЯ РАБОТЫ С КЛИЕНТОМ В ОНЛАЙН-ФОРМАТЕ»
«ПРИНЦИПЫ ВЫСТРАИВАНИЯ РАБОТЫ С КЛИЕНТОМ В ОНЛАЙН-ФОРМАТЕ»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
1 НЕДЕЛЯ
«ПРИНЦИПЫ ВЫСТРАИВАНИЯ РАБОТЫ С КЛИЕНТОМ В ОНЛАЙН-ФОРМАТЕ»
- Особенности работы в онлайн-формате, плюсы и минусы
- Варианты работы
- Обратная связь и проверка работ
- Диагностика в онлайн-формате
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Разобрать полную тренировку клиента онлайн-студии
- Составить замечания/пожелания для клиента
«ПРИНЦИПЫ ВЫСТРАИВАНИЯ РАБОТЫ С КЛИЕНТОМ В ОНЛАЙН-ФОРМАТЕ»
- Особенности работы в онлайн-формате, плюсы и минусы
- Варианты работы
- Обратная связь и проверка работ
- Диагностика в онлайн-формате
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Разобрать полную тренировку клиента онлайн-студии
- Составить замечания/пожелания для клиента
Практикум Ава Василик
«ОФОРМЛЕНИЕ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ»
«ОФОРМЛЕНИЕ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
«ОФОРМЛЕНИЕ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ»
- Аватар
- Шапка профиля
- Актуальные истории
- Закрепы
- Визуал
- Описание группы в вк
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Оформить продающую шапку профиля
«ОФОРМЛЕНИЕ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ»
- Аватар
- Шапка профиля
- Актуальные истории
- Закрепы
- Визуал
- Описание группы в вк
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Оформить продающую шапку профиля
Лекция, Ава Василик
«КОНТЕНТ ПЛАН. ОШИБКИ И ПРАВИЛА ВЕДЕНИЯ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ»
«КОНТЕНТ ПЛАН. ОШИБКИ И ПРАВИЛА ВЕДЕНИЯ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Практикум, Ава Василик
«РАЗБОРЫ ПРОФИЛЕЙ СТУДЕНТОВ»
«РАЗБОРЫ ПРОФИЛЕЙ СТУДЕНТОВ»
2 НЕДЕЛЯ
«РАЗБОРЫ ПРОФИЛЕЙ СТУДЕНТОВ»
«КОНТЕНТ ПЛАН. ОШИБКИ И ПРАВИЛА ВЕДЕНИЯ СОЦ. СЕТЕЙ»
- Целевая аудитория
- Исследование целевой аудитории
- Алгоритмы социальных сетей
- Ошибки в постах, сториз, вертикальных видео
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Создать 1 микроворонку из предложенных в лекции
«ОШИБКИ И ПРАВИЛА ВЕДЕНИЯ СОЦ. СЕТЕЙ»
- Целевая аудитория
- Исследование целевой аудитории
- Алгоритмы социальных сетей
- Ошибки в постах, сториз, вертикальных видео
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
- Создать 1 микроворонку из предложенных в лекции
«РАЗБОРЫ ПРОФИЛЕЙ СТУДЕНТОВ»
«ОСНОВЫ PNF STRETCHING» лекция, Роман
«PNF STRETCHING», практикум Роман
3 НЕДЕЛЯ
«ОСНОВЫ PNF STRETCHING»
- Что такое PNF
- Проприорецепторы и их виды
- Основы пары мышц-антагонистов
- Эргономика
«PNF STRETCHING»
- Упражнения для мышц плечевого сустава
- Упражнения для мышц локтевого сустава
- Упражнения для мышц голеностопного сустава
- Упражнения для мышц коленного и тазобедренного суставов
«ОСНОВЫ PNF STRETCHING»
- Что такое PNF
- Проприорецепторы и их виды
- Основы пары мышц-антагонистов
- Эргономика
«PNF STRETCHING»
- Упражнения для мышц плечевого сустава
- Упражнения для мышц локтевого сустава
- Упражнения для мышц голеностопного сустава
- Упражнения для мышц коленного и тазобедренного суставов
Лекция, Катя
«РАЗВИТИЕ ДАННЫХ ДЕТЕЙ
(5-14 ЛЕТ). КАК НЕ НАВРЕДИТЬ?»
«РАЗВИТИЕ ДАННЫХ ДЕТЕЙ
(5-14 ЛЕТ). КАК НЕ НАВРЕДИТЬ?»
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Практикум, Катя
«РАЗВИТИЕ ДАННЫХ ДЕТЕЙ»
«РАЗВИТИЕ ДАННЫХ ДЕТЕЙ»
4 НЕДЕЛЯ
«РАЗВИТИЕ ДАННЫХ ДЕТЕЙ»
- Адаптация стретчинг-программ
- Безопасность ребёнка на занятии
- Стопы, тренаж, диагностика
- Важные моменты в практике
- Технический и рутинный классы
«РАЗВИТИЕ ДАННЫХ ДЕТЕЙ
(5-14 ЛЕТ). КАК НЕ НАВРЕДИТЬ?»
(5-14 ЛЕТ). КАК НЕ НАВРЕДИТЬ?»
- Нюансы
- Онтогенез
- Особенности биомеханики
- Безопасность и техники
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
упражнению из верхнего
и нижнего блока для ребёнка
5 лет с вальгусом
- Видеозадание.
упражнению из верхнего
и нижнего блока для ребёнка
5 лет с вальгусом
«РАЗВИТИЕ ДАННЫХ ДЕТЕЙ
(5-14 ЛЕТ). КАК НЕ НАВРЕДИТЬ?»
(5-14 ЛЕТ). КАК НЕ НАВРЕДИТЬ?»
- Нюансы
- Онтогенез
- Особенности биомеханики
- Безопасность и техники
«ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ»
упражнению из верхнего
и нижнего блока для ребёнка
5 лет с вальгусом
- Видеозадание.
упражнению из верхнего
и нижнего блока для ребёнка
5 лет с вальгусом
«РАЗВИТИЕ ДАННЫХ ДЕТЕЙ»
- Адаптация стретчинг-программ
- Безопасность ребёнка на занятии
- Стопы, тренаж, диагностика
- Важные моменты в практике
- Технический и рутинный классы
Выпускные работы студентов
Отзывы
Чего не будет на курсе?
Кучи упражнений не связанных друг с другом
Метода «как надавить, чтобы человек сел на шпагат»
Экспресс-методики «как растянуть клиента за месяц»
1
2
3
Как сделать класс на продольный шпагат
4
В основе моего курса понимание работы тела!
Если вам нужно быстро и легко - это не ко мне!
У меня - долго, сложно, много, эффективно!
Если вам нужно быстро и легко - это не ко мне!
У меня - долго, сложно, много, эффективно!
что ты получишь, пройдя курс:
На практикумах разбираем реальные кейсы, каждый практикум я веду с ассистентом из зала.
Максимальный объём знаний не только теоретических, но и практических.
Заполнишь пробелы в функциональной диагностике, анатомии, биомеханике и т.д.
Обучение выстроено структурно, поэтапно и понятно. Знания будут усваиваться легко.
Научишься сам составлять не только программы по стретчингу, но и любой функциональный тренинг
Я даю не только набор упражнений, но и главное - понимание как
работать с телом.
работать с телом.
Понимание себя и своих студентов
Целая неделя для проработки психологии стретчинга с клиническим психологом с пятнадцатилетним стажем.
Умение работать и учить без боли.
Это мой базовый принцип:
есть ощущение, нет боли. Плюс профессиональный врач даст понимание анатомии тела и природы травм
есть ощущение, нет боли. Плюс профессиональный врач даст понимание анатомии тела и природы травм
Стать действительно мудрым педагогом
Именно для этого создан курс
MY BODY PRO, в котором мы рассмотрим все аспекты стретчинга и ты получишь глубокие и осознанные знания.
MY BODY PRO, в котором мы рассмотрим все аспекты стретчинга и ты получишь глубокие и осознанные знания.
Уже на моменте изучения диагностики и геометрии движения, ты научишься давать клиенту новые ощущения в теле и понимание перспективы развития данных именно с тобой
Увеличишь свой доход. Клиенты поймут, что получить здоровые и стойкие результаты смогут только с тобой