ОНЛАЙН СТУДИЯ
MY BODY online
Место, где занятия максимально
приближены к индивидуальной работе с тренером/педагогом в зале!
Где уже более 100 учеников растут
и получают реально классные результаты.
Студийная система
Уровень
С нуля
обновления
обновления
обновления
перевод на следующий уровень
Уровень
Базовый
обновления
обновления
обновления
перевод на следующий уровень
Уровень
Продвинутый
обновления
обновления
обновления
РЕЗУЛЬТАТЫ СТУДЕНТОВ
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
Как проходят занятия?
  • 1
    Индивидуальная программа тренировок
    Вы с куратором разрабатываете программу тренировок в зависимости от вашего уровня/желания/свободного времени/целей.
  • 2
    В соответствии с выбранной программой тренировок куратор открывает вам доступ к видеопрограммам.
    На каждой ступени обучения 2 большие программы STRETCHING и CONTROLOGY и множество дополнений/обновлений/мини-программ.
  • 3
    Проверка тренировок
    Вы занимаетесь и высылаете видео своих тренировок на проверку.
  • 4
    Куратор отсматривает ваши тренировки, разбирает и с помощью скринов, голосовых и текстовых сообщений дает обратную связь.
    Куратор корректирует нюансы, исправляет ошибки, подстраивает под вас упражнения. Вы задаете вопросы, делитесь впечатлениями.
  • 5
    Все взаимодействие происходит в индивидуальном телеграмм-чате сопровождения.
    Там присутствуете вы, ваш куратор и старший куратор студии.  Все видеопрограммы вы смотрите на платформе зенкласс.ру.
  • 6
    Переходите на более высокие ступени студии
    С течением времени, вы развиваетесь, открываете все новые обновления/дополнения программ и переходите на более высокие ступени студии.
  • 1
    Индивидуальная программа тренировок
    Вы с куратором разрабатываете программу тренировок в зависимости от вашего уровня/желания/свободного времени/целей.
  • 2
    В соответствии с выбранной программой тренировок куратор открывает вам доступ к видеопрограммам.
    На каждой ступени обучения 2 большие программы STRETCHING и CONTROLOGY и множество дополнений/обновлений/мини-программ.
  • 3
    Проверка тренировок
    Вы занимаетесь и высылаете видео своих тренировок на проверку.
  • 4
    Куратор отсматривает ваши тренировки, разбирает и с помощью скринов, голосовых и текстовых сообщений дает обратную связь.
    Куратор корректирует нюансы, исправляет ошибки, подстраивает под вас упражнения. Вы задаете вопросы, делитесь впечатлениями.
  • 5
    Все взаимодействие происходит в индивидуальном телеграмм-чате сопровождения.
    Там присутствуете вы, ваш куратор и старший куратор студии.  Все видеопрограммы вы смотрите на платформе зенкласс.ру.
  • 6
    Переходите на более высокие ступени студии
    С течением времени, вы развиваетесь, открываете все новые обновления/дополнения программ и переходите на более высокие ступени студии.
Таким образом постоянно и постепенно происходит ваше развитие!

+ ежемесячно 2 тренировки
от Екатерины Рыжаковой в подарок
ВАРИАНТЫ ОБУЧЕНИЯ В СТУДИИ
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
ОТЗЫВЫ СТУДЕНТОВ
до/после
ХОЧУ В СТУДИЮ
Онлайн-студия MY BODY —
про ЗДОРОВЬЕ!
Здоровое движение, про осознанное ДВИЖЕНИЕ и осознанные КРАСИВЫЕ ЗДОРОВЫЕ ТЕЛА!
И конечно про РЕЗУЛЬТАТ, который вы будете не просто видеть в зеркале, но ЧУВСТВОВАТЬ каждый день.
УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ