Подойдет ли мне марафон здоровой работы с телом ТРАНСFORMAЦИЯ ?
Если ты тренируешься для себя:
Боли больше не будет в твоей жизни
Ты наконец-то влезешь в те самые джинсы
Ты навсегда обретешь знания о безопасных лично для твоего тела тренировках
Если ты профессионально занимаешься спортом или танцами:
Уберешь свои компенсации
Станешь выносливее, быстрее, мобильнее, получишь больший контроль над телом
Зарядишься энергией
Если у тебя есть заболевания ОДА:
Облегчишь их течение
Избавишься от боли
Поймешь, как правильно тренироваться именно в твоем случае
Получишь и разовьешь здоровые паттерны движения
Если ты восстанавливаешься после родов:
Войдешь в форму лучшую, чем до родов
Мягко начнешь тренировочный процесс
Похудеешь
Подтянешь силуэт
Уберешь торчащий живот
Восстановишь правильною биомеханику тела
ОБО МНЕ:
Меня зовут рыжакова Катя:
Тренер с 23-х летним стажем
Со мной здоровые и красивые тела обрели более 1000 студентов
Обучила более 300 тренеров
Разработала собственную методику CONTROLOGY
Моя главная цель - ваше здоровое, красивое и функциональное тело
ОТЗЫВЫ ПРОШЛОГО ПОТОКА:
Частые вопросы:
Вы сами решаете, сколько месяцев заниматься. Некоторые участники марафона занимаются уже 2 года, это уже их лайфстайл!
Обучение проходит в общем канале и чате телеграм, в ваших личных чатах. Тренировки в записи размещаются на удобной онлайн-платформе.
Для оплаты вам нужно нажать на кнопку "Хочу на марафон" или "Я с вами", вводите данные и оформляете подписку на 1 месяц. Подписку на марафон вы можете продлить на следующий месяц или отменить в любой момент.
Доступ сохраняется, пока вы подписаны на марафон.
и еще до/после для самых нерешительных, присоединяйтесь!