БОНУСНАЯ ЦЕНА ДЕЙСТВУЕТ 1 СУТКИ
БОНУСНАЯ ЦЕНА ДЕЙСТВУЕТ 1 СУТКИ
БОНУСНАЯ ЦЕНА ДЕЙСТВУЕТ 1 СУТКИ
БОНУСНАЯ ЦЕНА ДЕЙСТВУЕТ 1 СУТКИ
БОНУСНАЯ ЦЕНА ДЕЙСТВУЕТ 1 СУТКИ
Online-марафон
ТРАНСFORMAЦИЯ
Персональная FORMулA твоего идеального тела по моей мягкой методике
с Катей Рыжаковой
Первый месяц марафона по специальной цене!
Вместе со мной уже сотни студентов:
  • Приобрели форму мечты
  • Избавились от боли в теле
  • Похудели и поняли, как двигаться ПРАВИЛЬНО!
Теперь твоя очередь!
Теперь твоя очередь!
Теперь твоя очередь!
Теперь твоя очередь!
Теперь твоя очередь!
Теперь твоя очередь!
Теперь твоя очередь!
В результате марафона:
Похудеешь
Получишь выносливость, скорость, баланс, контроль своего тела
Получишь подтянутый спортивный силуэт
Обретешь комфорт и бОльшую свободу движения в жизни
Научишься корректному и эффективному движению
Скорректируешь проблемы с опорно-двигательным аппаратом
Нормализуешь пищевые привычки и выйдешь на новый уровень энергии и легкости
Уберешь отечность
Улучшишь осанку
И самое главное:
ты раз и навсегда поймешь как правильно двигаться, чтобы не навредить себе!
Улучшишь гибкость, шпагаты
Избавишься от болей в спине, шее, коленях, тазу
Получишь подтянутый спортивный силуэт
Начни сегодня
Начни сегодня
Начни сегодня
Начни сегодня
Начни сегодня
Начни сегодня
Начни сегодня
Начни сегодня
Начни сегодня
Начни сегодня
Программа марафона:
Все тренировки сохраняются в записи, ты можешь их повторять и отправлять на проверку куратору, когда тебе удобно!
Каждую неделю:
  • 1 общая онлайн-тренировка с Катей Рыжаковой
  • 1 общая онлайн-тренировка с куратором
  • 1 общий созвон кураторами, нутрициологом
1
Каждый месяц:
  • Общая лекция от нутрициолога
2
  • Общий созвон чек-ап с Катей
А еще:
  • Чат-поддержка, подкасты, советы
3
  • Разбор кейсов от Кати, нутрициолога и кураторов
ВЫБЕРИ СВОЙ ФОРМАТ УЧАСТИЯ:
Тариф без сопровождения
  • Онлайн-тренировки + записи
  • Общие созвоны с нутрициологом
  • Общие созвоны с Катей
  • Общие созвоны с кураторами
  • Общий чат поддержки
  • Подкасты и рекомендации
Я сам
3000₽/1-й месяц | ~30$/1-й месяц
2000₽/1-й месяц | ~20$/1-й месяц
Все, что в тарифе «Я сам»
  • Индивидуальное ведение
  • Общие онлайн тренировки
  • Общий чат-поддержка
  • Личный чат с куратором
  • Созвон-диагностика с куратором
  • Персональный план тренировок
  • Разборы видео-тренировок от куратора
  • Адаптация упражнений и программ тренировок, конкретно под вас и ваш запрос/ проблему
  • Консультация нутрициолога
  • Ежедневный контроль «по тарелкам»
  • Коррекция питания по индивидуальному плану
С куратором
8000₽/1-й месяц | ~80$/1-й месяц
ПОПУЛЯРНЫЙ
‌ТАРИФ «Я САМ»
  • Онлайн-тренировки + записи
  • Общие созвоны с нутрициологом
  • Общие созвоны с Катей
  • Общие созвоны с кураторами
  • Общий чат поддержки
  • Подкасты и рекомендации
ТАРИФ «Я САМ»
  • Онлайн-тренировки + записи
  • Общие созвоны с нутрициологом
  • Общие созвоны с Катей
  • Общие созвоны с кураторами
  • Общий чат поддержки
  • Подкасты и рекомендации
6000₽/1-й месяц | ~60$/1-й месяц
Подойдет ли мне марафон здоровой работы с телом ТРАНСFORMAЦИЯ ?
Если ты тренируешься для себя:
  • Боли больше не будет в твоей жизни
  • Ты наконец-то влезешь в те самые джинсы
  • Ты навсегда обретешь знания о безопасных лично для твоего тела тренировках
Если ты профессионально занимаешься спортом или танцами:
  • Уберешь свои компенсации
  • Станешь выносливее, быстрее, мобильнее, получишь больший контроль над телом
  • Зарядишься энергией
Если у тебя есть заболевания ОДА:
  • Облегчишь их течение
  • Избавишься от боли
  • Поймешь, как правильно тренироваться именно в твоем случае
  • Получишь и разовьешь здоровые паттерны движения
Если ты восстанавливаешься после родов:
  • Войдешь в форму лучшую, чем до родов
  • Мягко начнешь тренировочный процесс
  • Похудеешь
  • Подтянешь силуэт
  • Уберешь торчащий живот
  • Восстановишь правильною биомеханику тела
ОБО МНЕ:
Меня зовут рыжакова Катя:
  • Тренер с 23-х летним стажем
  • Со мной здоровые и красивые тела обрели более 1000 студентов
  • Обучила более 300 тренеров
  • Разработала собственную методику CONTROLOGY
  • Моя главная цель - ваше здоровое, красивое и функциональное тело
ОТЗЫВЫ ПРОШЛОГО ПОТОКА:
Частые вопросы:
и еще до/после для самых нерешительных, присоединяйтесь!